ダイエット
したい理由はなんですか？
「痩せたい、痩せたい、痩せたい。。。」そうですよね。でもちょっと待ってください。今より痩せたその向こうには、どんな光景がありますか？結果どんな自分になりたいのでしょうか。何をしたいのでしょうか。痩せる目的・痩せたい理由が必ずあるはずなんです。そこがはっきりしていますか？「痩せたい！」ただそう思って闇雲にダイエットをしても上手くはいきません。なぜなら、ダイエットに必殺技はないんです！日々の積み重ねです。痩せる目的をまず明確にしませんか？それをしないと、必ず途中で折れてしまいます。もしくは、健康に支障をきたしてしまいます。逆に言えば、目的を明確にしていれば、どのようにダイエットを進めていくのが良いのか、何を改善すれば良いのか、少しの近道に繋がります。そこからのサポートをできればと考えます。
zoomでお話しませんか？
- ダイエットしたいけど今まで何度も失敗した。
- ダイエットしたいけど続けられない。
- ダイエットしたいけど良い方法が見つからない。
- ダイエットして変わりたい。
などなど色んなお悩みをお聞きします！もちろん無料です。
私が進めているテンプレートダイエットについてのお話も合わせてさせて頂きます。（聞きたくない！という方にはしませんのでご安心ください（笑）。）
お問い合わせフォームからお気軽にご連絡ください。改めてこちらから日時の調整等、返信をさせて頂きます。
女性専用ではありません。男性も気兼ねなくご連絡くださいね。
